Giao dịch tiền điện tử luôn là một công việc đầy áp lực và nhiều trăn trở. Nhiều người rất thích kiếm tiền nhanh với tiền điện tử nên đã lao vào thị trường giao dịch và trở thành trader. Với những trader này họ thường chú trọng vào kiến thức về tiền điện tử và rất thành thạo chuyên môn, nhưng ít khi họ đầu tư thời gian vào tìm hiểu cách cân bằng giữa việc trade và cuộc sống là điều quan trọng giúp giữ vững sức khỏe phòng tránh bệnh tật. Hãy cùng tìm hiểu cách giúp cân bằng giữa việc trade và cuộc sống.

Biết lượng sức mình

Quy tắc đầu tiên là phải thực tế để nắm được sức lực của mình tới đâu, nhiều trader có mục tiêu rõ ràng, kế hoạch cụ thể chi tiết nhưng lại hóa ra vô ích vì đặt mục tiêu cao quá mà sức khỏe và thời gian không cho phép. Hơn nữa, cũng phải tránh trường hợp đặt mục tiêu cao và trong quá trình thực hiện lại bỏ ngang vì lý do sức khỏe hay bất kỳ lý do cá nhân nào khác vì như vậy vô hình chung sẽ tạo cho bạn thói quen bỏ ngang bất kỳ kế hoạch nào vì những lý do không chính đáng.

Hãy hình dung một chiếc máy tính cấu hình yếu thì không thể mong đợi chạy được những chương trình để biên tập phim ảnh hay làm những tác vụ đòi hỏi sức mạnh của vi xử lý. Con người của chúng ta cũng vậy, luôn có những giới hạn và bạn phải khám phá được những giới hạn này để có được những bảng kế hoạch đúng đắn.

Công việc cần được sắp xếp theo mức độ ưu tiên

Để một ngày làm việc được kết quả tốt nhất bạn nên thiết lập một lịch trình cho từng ngày mà hơn nữa là còn phải xếp theo mức độ ưu tiên, chứ không phải ngẫu nhiên. Hãy sắp xếp theo thứ tự: gấp rút – quan trọng – ngắn hạn – lâu dài. Cần phải thu xếp công việc gọn gàng sao cho phù hợp với khoảng thời gian làm việc phù hợp với bạn trong một ngày hôm đó. Ví dụ như trader họ cần phải thức khuya vì phải thường xuyên giao dịch với thị trường quốc tế.
Hãy sắp xếp một khung giờ làm việc cố định và thực hiện theo đúng khung giờ đó, ngoài khung giờ làm việc hãy giành thời gian để chăm sóc bản thân và người trong gia đình.

Đừng nóng vội

Nói luôn dễ hơn làm, nhưng nếu các bạn buộc phải nóng vội thì đó hoàn toàn là do lỗi của các bạn. Bạn chính là người duy nhất làm chủ cuộc sống của bạn, hãy chủ động trong cuộc sống của mình đừng để người khác làm việc đó. Hãy bình tĩnh tìm ra cách giải quyết về lâu về dài mới quan trọng để mình không bao giờ rơi vào trường hợp phải nóng vội nữa, các biện pháp chữa cháy chỉ là tạm thời.

Hãy tham khảo thêm kinh nghiệm từ những nhà đầu tư lão luyện cũng như cách họ làm việc suy nghĩ qua bài viết 5 điều khác biệt giữa một nhà đầu tư thực thụ và một trader.

Học cách thư giản cho bản thân

Sau khoảng thời gian dồn hết tâm trí và sức lực cho công việc trade, hầu hết các trader đều rơi vào tình trạng mệt mỏi. Nhất là nếu như ngày đó công việc không được suôn sẻ thì áp lực sẽ rất nặng nề. Nếu như không biết cách giải quyết các áp lực này thì hiệu quả công việc ngày mai sẽ không có.

Nhiều trader cảm thấy mệt mỏi thường tìm đến các chất kích thích như rượu và thuốc lá. Điều đó sẽ giúp bạn giải quyết được áp lực ngay lập tức nhưng bạn sẽ phải trả giá bằng sức khỏe về lâu dài.

Hãy thử những cách sau đây sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đầu tiên đó là bạn nên uống ngay một cốc nước chanh bỏ đường, Vitamin C trong nước chanh sẽ giúp hệ thần kinh thư giản tức thì và lượng đường trong nước chanh sẽ bù đắp năng lượng cho cơ thể. Kế đó bạn có thể thư giản bằng cách tắm nước nóng và ngay lập tức tìm ngay cho mình một nơi yên tĩnh để thiền hoặc nằm nghỉ thả lỏng.

Hãy xây dựng những mối quan hệ tốt

Đừng sa đà vào công việc, bạn cũng chính là một phần của xã hội. Bản năng con người luôn hối thúc bạn có những hoạt động cộng đồng. Bạn cần xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp, những người bạn thực sự sẽ giúp nỗi buồn của bạn giảm một nửa và niềm vui sẽ tăng gấp đôi.

Tinh thần lạc quan trong công việc

Bạn phải luôn tâm niệm rằng không ai có thể thắng mãi. Thắng và thua luôn song hành với nhau trong sự nghiệp trader của bạn. Hơn nữa, bạn hãy tự động viên rằng khi thua bạn sẽ học được rất nhiều kinh nghiệm quý báu. Hãy tự động viên mình thất bại là mẹ của thành công và bạn vẫn đang trên con đường học tập về thị trường.

Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe và tinh thần

Ngồi làm việc trước máy tính trong một thời gian dài, hoàn toàn không tốt cho sức khỏe. Điển hình bạn có thể tìm hiểu trong cộng đồng trader tiền điện tử của website tiendientu.com ở đây đa phần các trader đều bị cận và ốm.
Bạn có biết cơ thể con người chúng ta vẫn luôn thèm khát được trở về tự nhiên đúng với bản chất sinh học đó là hoạt động ngoài trời. Hãy tìm cho mình một môn thể thao hoạt động ngoài trời mà mình ưa thích như là đá banh. Hãy tập luyện nó thường xuyên bạn sẽ thấy tinh thần được cải thiện rõ rệt.

Ngủ, ngủ và ngủ đúng giờ

Đây không phải là điều dễ dàng đối với mọi người, nhất là trong giới trader. Đa phần giấc ngủ bị vi phạm nghiêm trọng dẫn tới tinh thần sa sút và mỏi mệt, do đó bạn sẽ bị xao lãng khi đứng trước các cơ hội giao dịch quan trọng. Hãy tìm kiếm cho mình một khung giờ thật tốt để ngủ, hơn nữa cũng phải có một nơi thật yên tĩnh và giường chiếu sạch sẽ, gọn gàng.

Nhiều bạn đầu tư rất nhiều tiền vào điện thoại, xe cộ… nhưng bạn có nhận ra rằng chiếc giường, cái gối mới là thứ bạn tiếp xúc nhiều nhất và quan trọng nhất từ lúc bạn mở mắt chào đời đến lúc bạn tiến vào cõi vĩnh hằng. Bạn có cảm giác không hứng thú với việc đi ngủ bởi vì bạn không đầu tư cho nó, bạn không tìm hiểu cách xây dựng, bày trí phòng ngủ thế nào để chào đón giấc ngủ đến thật nhẹ nhàng và êm ái.

Bạn vẫn còn đắng đo suy nghĩ khi phải đầu tư vào một cái giường lớn, cái nệm chất lượng, cái gối đắt tiền nhưng đối với điện thoại và xe cộ thì bạn thường không phân vân. Điều đó cũng dễ hiểu nhiều người bị mất ngủ chỉ vì họ không chịu đầu tư vào giấc ngủ và những tiện nghi dành cho nó.

Đến với TDT Group – cộng đồng dành cho người giao dịch tiền điện tử

Buôn có bạn, bán có phường đó là câu cửa miệng của người dân Trung Quốc. Đó cũng là lý do vì sao mà người Trung Quốc thành công rực rỡ như vậy trên khắp năm châu. Hãy tìm cho mình một cộng đồng tuyệt vời để được học tập và trau dồi kinh nghiệm. Hơn nữa là tìm kiếm những cơ hội, những dự án kinh doanh sinh lời từ tiền điện tử.

Ở TDT Group bạn sẽ được hòa mình vào cộng đồng vui vẻ, nhiệt tình và thân thiện. Bạn sẽ luôn được quan tâm và hỗ trợ bởi những người đi trước có kinh nghiệm. TDT Group luôn tâm niệm về một môi trường tuyệt vời, được chú trọng về phát triển kỹ năng bản thân. Cộng đồng thường xuyên tổ chức những buổi offline trao đổi kinh nghiệm dành cho các thành viên trong cộng đồng. Đến với TDT Group, đến với cộng đồng giao dịch tiền điện tử thân thiện và nhiệt tình.

Cộng đồng tiền điện tử trên Telegram

Facebook group cộng đồng tiền điện tử

Theo tiendientu.com

Tham gia Kiếm Bitcoin miễn phí trên mạng xã hội Minds

Tham gia cộng đồng Tiền Điện Tử trên Facebook

Tham gia cộng đồng Tiền Điện Tử trên Telegram

Bạn thích cập thông tin về Tiền Điện Tử?
Đăng ký nhận tin tức mới qua email từ Tiendientu.com. Chúng tôi cam kết không spam và chia sẻ thông tin email của bạn cho bất cứ ai.
I agree to have my personal information transfered to GetResponse ( more information )

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here